Verletzungen? Ibu regelt… angeblich

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das jede
Volleyballerin und jeden Volleyballer früher oder später
erwischt: Verletzungen. Von den klassischen
„Tut‑nicht‑so‑weh“-Momenten bis zu den Situationen, in denen man
plötzlich sehr genau weiß, wo überall Muskeln sitzen. Wir reden
darüber, warum Verletzungen entstehen, wie man ihnen clever
vorbeugt und weshalb Schmerzmittel zwar verlockend sind, aber
selten die eigentliche Lösung. Dazu teilen wir unsere eigenen
Erfahrungen aus der Halle – ehrlich, leicht ironisch und mit dem
typischen Volleyball‑Humor, der auch ernste Themen ein bisschen
leichter macht.