Episode 28: Diese 4 Lektionen musst du hören, wenn auch du mit A(u)DHS 20kg verlieren willst - for good

Ich habe trotz AuDHS 20kg abgenommen innerhalb von 14 Monaten.
Ich halte mein Gewicht seit 12 Jahren. Ich habe eine Leichtigkeit
und eine Balance in meiner Ernährung. Ich denke nicht mehr 24/7
ans Essen. Ich vertraue mir beim Essen. Und ich esse jeden Tag
mindestens 30g Schokolade - und das ohne schlechtes Gewissen.


Wenn du das auch möchtest, sind hier 4 Lektionen, die du
hören musst, damit das auch deine Realität werden kann und du dir
denkst: What A Fucking Incredible Neurospicy Life.
Enjoy.


Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS &
AuDHS. Ich helfe neurospicy badasses dabei, ihr FUCKING
INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres
Essverhaltens zu lösen und endlich zu der neurospicy Powerfrau zu
werden, die schon so lange auf ihrem Vision Board ist. Die sich
nicht jeden Abend wieder selbst enttäuscht. Die sich wieder
vertrauen kann.


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