Ü30 & Jungfrau: Wie wird mein erster Sex?

Es gibt eher wenig Leute, die mit Mitte 20 noch nie Sex hatten. So
geht es auch Marvin. Sein großer Wunsch ist eine sichere
Partnerschaft. Aber im Umgang mit Frauen ist er unsicher. Um
endlich Intimität zu haben, schaut sich Marvin Content von
Dating-Coaches an. Y-Kollektiv Reporterin Lilofee Fettich trifft
noch einen weiteren Mann: Nils*. Er beschreibt sich selbst als
"Absoluten Beginner" und seine Jungfräulichkeit belastet ihn lange
so sehr, dass er eine eigene Selbsthilfegruppe gründet. Aber:
Mittlerweile hatte er seinen ersten Sex, mit 33 Jahren. Und seitdem
hat sich sein Leben ganz schön verändert. Wie fühlt es sich an,
wenn Freunde und Freundinnen über Beziehungen, Sex und ihre ersten
Erfahrungen sprechen und man selbst nicht mitreden kann? Und kann
man Sex eigentlich lernen? Hilfsangebote bei Depressionen:
https://www.gesundheitsinformation.de/psychische-probleme-wo-gibt-es-hilfe_2630.html
Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de/ Quarks – Mal
angenommen: https://1.ard.de/quarks_mal_angenommen Y-Kollektiv –
Der Podcast: Tantra: Nur Sex oder Heilung:
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:52b7ee9d41078cb8/
Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an
y-podcast@ard.de oder https://www.instagram.com/y_kollektiv/
Autorinnen: Selome Abdulaziz, Lilofee Fettich Host: Annika Prigge
Redaktion: Pamina Rosenthal Produktion: Philipp Stemmer
"Y-Kollektiv – Der Podcast" wird verantwortet von Radio Bremen und
dem rbb in Zusammenarbeit mit dem SR. Diese Episode ist eine
Produktion von Radio Bremen 2026.