Wenn der Kuchen spricht Folge 12 | Selbstwert beginnt dort, wo Erwartungen enden.

Selbstwert beginnt dort, wo Erwartungen enden.


Ein abgesagter Botox-Termin wird zum Ausgangspunkt für eine viel
größere Frage:


Warum haben so viele von uns das Gefühl, nie ganz genug zu sein?


Gemeinsam mit Coachin Ulrike Lettermann und Co-Host Michael
Andrei sprechen wir über Selbstwert, gesellschaftliche
Erwartungen, Leistungsdruck und die Rollenbilder, die uns oft
unbewusst prägen. Warum bewerten wir uns so häufig durch die
Augen anderer? Weshalb fällt es uns schwer, uns selbst zu
genügen? Und was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig
beweisen zu müssen?


Dabei geht es nicht um Frauen gegen Männer, sondern um etwas, das
uns alle betrifft: den Wunsch nach Anerkennung, die Suche nach
innerer Sicherheit und den Mut, unseren eigenen Wert nicht länger
von äußeren Maßstäben abhängig zu machen.


Eine ehrliche Folge über Schönheit, Stärke, Verletzlichkeit und
die Frage, was bleibt, wenn wir aufhören, perfekt sein zu wollen.


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