#59 Interview mit Prof. Ingo Froböse - Partner bei Fisch im Wasser GmbH

Prof. Dr. Ingo Froböse ist Partner bei der
Fisch im Wasser GmbH und gilt als einer der
bekanntesten Sportwissenschaftler Deutschlands. Ursprünglich tief
im Leistungssport verwurzelt, prägte ihn die
bittere Erfahrung, die Olympischen Spiele 1984 verletzungsbedingt
verpasst zu haben, und führte ihn zu einer wegweisenden
Entscheidung: dem Studium der Rehabilitation und des
Behindertensports an der Deutschen Sporthochschule in Köln.


Im Interview spricht Tobias mit Ingo über seine außergewöhnliche
Laufbahn – von seiner Zeit als einer der ersten promovierten
Sportwissenschaftler des Landes bis hin zur Gründung des
bundesweit ersten Lehrstuhls für Prävention und
Rehabilitation im Jahr 1995. Er gewährt dabei tiefe
Einblicke in seine Karriere an der Sporthochschule, die er trotz
politischer Widerstände und persönlicher Rückschläge mit
beeindruckender Disziplin vorantrieb.


Heute ist Ingo Froböse als leidenschaftlicher
Unternehmer und Mentor tätig. Mit seinen Firmen
und Instituten wie der IQPR GmbH oder
Fisch im Wasser entwickelt er innovative
Lösungen für das betriebliche Gesundheitsmanagement, die
Eingliederung von Patienten und die Wissenschaftskommunikation.
Seine Vision ist ein Gesundheitssystem, das Ressourcen sucht
statt Defizite zu verwalten und die Eigenverantwortung des
Einzelnen in den Mittelpunkt stellt.


Wir erfahren zudem spannende Einblicke, warum wir in unserer
Gesellschaft kein „Belastungsproblem“, sondern ein massives
Regenerationsproblem haben. Ingo erläutert,
warum der sprichwörtliche „Hitzkopf“ am Abend die Erholung
blockiert und wie einfache Maßnahmen wie Kältereize oder
geplanter Schlaf die Leistungsfähigkeit von Führungskräften und
Gründern nachhaltig sichern können. Dabei reflektiert er auch
kritisch über gescheiterte Innovationen wie sein frühes Startup
für Insekten-Lebensmittel.


Neben den unternehmerischen Themen philosophieren Tobias Krick
und Ingo Froböse über das
Spitzensportler-Mindset im Management. Ingo
erzählt offen, wie ihn das Motto „Jetzt erst
recht“ nach einer verlorenen Wahl durch berufliche
Krisen trug, warum er seine Ruhephasen ebenso akribisch plant wie
ein Training und warum Neugierde der wichtigste Treibstoff für
gesundes Altern ist. Sein Antrieb ist dabei klar definiert: „Ich
bin noch nicht fertig“.


Ingo Froböse


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