Das Ende des Müssens - Warum Männer nicht zur Ruhe kommen selbst wenn keiner mehr etwas von ihnen verlangt (#22)

Viele Männer über 45 sagen heute: „Ich muss eigentlich nichts
mehr.“ Doch innerlich rennen sie weiter – gefangen im alten
Programm aus „immer mehr, immer weiter“. In dieser Folge spreche
ich darüber, warum so viele erfolgreiche Männer trotz äußerer
Freiheit keine echte Ruhe finden. Und ich teile meinen eigenen Weg
aus diesem inneren Antreiber heraus – bis hin zu meinem
Zusammenbruch und der Erkenntnis, wo dieser Druck wirklich
entsteht. Darum geht’s in dieser Folge: Warum Männer nicht
abschalten können – auch wenn sie es könnten Was den inneren
Antreiber wirklich nährt Wie die Angst „nicht genug zu sein“ unser
Leben steuert Warum Ruhe erst entsteht, wenn wir Gefühle zulassen
Wie unter Angst und Unruhe Stille, Frieden und Präsenz auftauchen