97 Wie wärmt man sich richtig auf vor dem Schlagzeug spielen?

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In Folge 97 unseres Podcasts sprechen wir über ein oft
unterschätztes, aber unglaublich wichtiges Thema für alle
Drummer: Aufwärmen vor dem Schlagzeugspielen.


Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und diskutieren, warum
ein gutes Warm-up so wichtig ist – nicht nur, um Verletzungen zu
vermeiden, sondern auch, um die optimale Performance auf der
Bühne oder im Proberaum abzuliefern.


Gemeinsam beleuchten wir verschiedene Ansätze, von körperlichen
Aufwärmübungen wie Schulterkreisen und Hampelmann-Übungen bis hin
zu spezifischen Techniken für Handgelenke, Finger und sogar
Hüftgelenke. Sebastian erzählt von seiner Begegnung mit Ray
Luzier (Drummer von Korn) und dessen Warm-up-Routine, und Linus
gibt Tipps, wie man auch ohne Tour-Alltag effektiv in Schwung
kommt.


Außerdem gehen wir auf konkrete Übungen für Hände und Füße ein –
mit einem besonderen Shoutout an Jojo Mayer und seine
Handgelenksübungen. Und keine Sorge: Auch mentale Vorbereitung
und Atemtechniken kommen bei uns nicht zu kurz. Denn ein guter
"State of Mind" ist mindestens genauso wichtig wie lockere
Gelenke!


Ob du gerade erst anfängst oder ein erfahrener Schlagzeuger bist,
in dieser Folge findest du garantiert hilfreiche Tipps und Tricks
für dein persönliches Warm-up. Teile uns gerne deine besten
Aufwärmroutinen oder Pannen-Geschichten, wenn du dich mal nicht
vorbereitet hast!


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