Startseite
Podcasts
Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister Podcast
Traumreise oder Hypnose – was ist der Unterschied? | Warum das wirkt

Traumreise oder Hypnose – was ist der Unterschied? | Warum das wirkt

Entspannung wirkt mit Carola Hoffmeister vor 2 Monaten

0:00

9:50

Die meisten Menschen nutzen Traumreisen und Hypnosen, ohne zu
wissen, was genau in ihrem Gehirn passiert. In dieser Folge
erkläre ich den Unterschied – klar, ohne Fachchinesisch. Du
erfährst:

– Was eine Traumreise von einer Hypnose unterscheidet

– Warum Schäfchenzählen funktioniert, aber oft scheitert

– Welche Methode für dich besser geeignet ist

Ich bin Carola Hoffmeister – Journalistin, Autorin, zertifizierte
Schlafberaterin und Hypnocoach. Mit über 8,6 Millionen Streams
begleite ich Frauen, die viel grübeln und schwer zur Ruhe
kommen.

Mein Werbepartner OVIVA. Wenn du wissen möchtest, ob Oviva für
dich eine passende Unterstützung sein könnte, dann schau auf Oviva