#042 Resilienz und Ordnung

vor 10 Monaten

oder wie wir Ordnung meistern mit mentalem Muskeltraining

23 Minuten

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ordentlich inspiriert

Bildung , Gesundheit & Fitness , Kinder & Familie

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Beschreibung

vor 10 Monaten

Resilienz ist der Schlüssel, um Ordnung zu schaffen – nicht nur in
deinem Zuhause, sondern auch in deinem Kopf. In dieser Episode
erfährst du, was Resilienz wirklich bedeuten könnte, wie du
trainieren kannst gelassener und eben auch auf die Situation besser
zu reagieren. Glaubenssätze können entscheidend dafür sein, ob
Aufräumen leicht oder schwerfällt. Wir erzählen mit
Resilienztrainerin Marthe, die auch gleichzeitig Ordnungscoach ist.