#18: Integration und sein - Meditation

Ihr Lieben





Kennst du es? Du hast eine intensive Phase hinter dir. Vielleicht
viel Veränderung. Viel Prozess. Du hast viel gegeben, und viel
erfahren.


Ich schenke Dir diese Meditation, um die vergangenen Wochen,
Monate, Tage zu integrieren. Die Menschen haben die Tendenz, zu
rennen und niemals zu pausieren und zu sehen, was alles bisher
passiert ist, was sie alles gemeistert und geschafft haben. Diese
Meditation erinnert dich dazu, Inne zu halten - Pause zu machen
und dir die Erlaubnis zu geben, all das was die letzten Tage,
Wochen, Monate war, zu integrieren. Sacken zu lassen. Und einfach
zu sein, mit dem was heute da ist.


Dich selbst aber auch zu sehen und dir zu danken für den Weg, für
die Schritte die du gehst und für alles, was du täglich in die
Welt trägst.





Du bist so ein Geschenk, es ist wundervoll dass es dich gibt!





Viel Freude und vor allem Ruhe, Pause und Integration mit dieser
Folge.





Deine Jasmin