Wenn alte Emotionen plötzlich wieder auftauchen | Trigger, Angst & innere Freiheit

Du glaubst, ein Thema mehr oder weniger hinter dir gelassen zu
haben. Und dann reicht plötzlich ein einziger Auslöser, zB eine
Nachricht, ein Ort, ein Mensch oder sogar ein Geruch und das alte
Gefühl ist wieder da. Genau das ist mir während meines letzten
Roadtrips im Süden Kretas passiert. Eine Nachricht hat meine alte
Fahrangst innerhalb weniger Sekunden wieder an die Oberfläche
gebracht. Obwohl ich in den vergangenen Monaten große Fortschritte
gemacht hatte, fühlte es sich plötzlich an, als wäre alles wieder
da. In dieser Folge spreche ich darüber, - wie meine alten
Emotionen durch einen Trigger wieder aktiviert wurden - warum wir
uns negative Situationen scheinbar besonders gut einprägen - dass
Gefühle nicht immer die aktuelle Realität widerspiegeln - und dass
Angst vielleicht nie ganz verschwinden wird Es ist eine Folge über
Angst, Emotionen, Freiheit und darüber, warum der Weg für mich
mittlerweile das eigentliche Ziel geworden ist.