#16: Bleiben - mit Allem was da ist. Inkl. Kurzmeditation zum Schluss

Guten Morgen ihr Zauberhaften! So schön, dass ihr wieder da seid,
und diesen Podcast hört. Danke danke danke!





In der heutigen Folge möchte ich meine Erfahrung vom gestrigen
Morgen mit euch teilen. Ich sass da, rannte durch die Wohnung,
und gleichzeitig waren da gefühlt tausende Widerstände gegen das,
was gerade da war. Ich hatte sogar körperliche Beschwerden wie
Bauchschmerzen, Spannungen ect.





Ich teile mir dir:





- Wie du in solchen Momenten zur Ruhe kommst


- Wie du dein Nervensystem liebevoll mit an die Hand nehmen
kannst, und dich regulierst


- Du erfährst, wie du dir ganz liebevoll, sanft und wohlwollend
begegnen kannst, und es schaffst, dich neu auszurichten für einen
wundervollen restlichen Tag


- Wie du Verbindung zu dir selbst wieder herstellen kannst und
eins nach dem anderen angehen kannst





Ich wünsche Dir viel Freude bei der Folge, Erkenntnisse, und
vorallem: Dass du dich erinnerst und dir erlaubst, wie leicht es
sein darf.





Ich wünsche Dir von Herzen alles alles Liebe.





Deine Jasmin