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Einfach. Ehrlich. Achtsam. Podcast
Zwischen zwei Kulturen: Wie Zugehörigkeit, Familie und Identität unsere mentale Gesundheit prägen – mit Heilpraktikerin für Psychotherapie Suzi Diyaboglu

Zwischen zwei Kulturen: Wie Zugehörigkeit, Familie und Identität unsere mentale Gesundheit prägen – mit Heilpraktikerin für Psychotherapie Suzi Diyaboglu

Einfach. Ehrlich. Achtsam. vor 3 Monaten

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Was bedeutet es, zwischen zwei Kulturen aufzuwachsen und sich
gleichzeitig in keiner Welt vollständig zu Hause zu fühlen?

In dieser tiefgehenden Podcastfolge spricht Christoph mit Suzi,
Heilpraktikerin für Psychotherapie, über Identität,
Zugehörigkeit, Migration und die Auswirkungen
kultureller Prägungen auf unsere mentale Gesundheit.

Suzi begleitet Menschen mit Migrationsgeschichte dabei, ihren
eigenen Platz zwischen verschiedenen kulturellen Erwartungen zu
finden. Dabei teilt sie nicht nur ihr fachliches Wissen, sondern
auch persönliche Erfahrungen aus ihrem eigenen Lebensweg.

Gemeinsam sprechen wir über:

• Die Herausforderungen des Lebens zwischen zwei Kulturen• Warum
Zugehörigkeit ein menschliches Grundbedürfnis ist• Den Einfluss
von Familie, Herkunft und gesellschaftlichen Erwartungen• Die
Bedeutung von Gemeinschaft für psychische Gesundheit und
Lebensqualität• Kindheit, Urvertrauen und innere Sicherheit•
Erlernte Hilflosigkeit und wie Veränderung dennoch möglich wird•
Die Arbeit mit inneren Anteilen und systemischer Therapie

• Warum viele Menschen Angst vor Veränderung haben

• Wie wir wieder mehr Menschlichkeit, Verbundenheit und
Lebensfreude in unseren Alltag bringen können

Diese Folge richtet sich an alle Menschen, die sich manchmal
zwischen verschiedenen Welten bewegen, sich nach echter
Verbindung sehnen oder besser verstehen möchten, warum bestimmte
Muster und Unsicherheiten ihr Leben beeinflussen.

Eine inspirierende Episode über Menschlichkeit, Mut,
Selbstannahme und den Weg zurück zu sich selbst.

Mehr über Suzi: https://www.freiefalter.de/

Viel Freude beim Zuhören.