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  4. Reflexion: Du musst dich nicht bestrafen, um ehrlich zu sein (9. Folge in der 12 Wochen Entwicklungsreise)
Willkommen bei glücksgeflüster – dein
Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes
Glück!

Was viele für Reflexion halten, ist in Wahrheit Selbstkritik. Und
die macht müde, nicht klarer.

In dieser Folge schauen wir genau hin:

Was ist der Unterschied zwischen Selbstgericht und echter
Reflexion? Warum hilft Selbstverurteilung nicht, auch wenn sie
sich nach Arbeit anfühlt? Und wie sieht ein Blick auf das, was
war, aus, der wirklich trägt?

In dieser Folge:

Warum Selbstkritik und Reflexion nicht dasselbe sind und was
der Unterschied verändert

Wie Selbstverurteilung eine Form von Kontrolle ist, die nach
innen gewendet wird

Warum Lernen Sicherheit braucht, nicht Bestrafung

Was echte Reflexion wirklich fragt (und was sie nicht fragt)

Wie diese Phase des Loslassens endet und was sie öffnet

Reflexionsfragen der Woche: 

Wenn ich die letzten Wochen mit den Augen eines guten Freundes
betrachten würde, was würde ich sehen?

Was möchte ich davon mitnehmen und was darf ich jetzt loslassen?

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Individuelle Begleitung auf deinem Weg, ehrlich, tiefgehend und
alltagstauglich.

wenn du nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern
möchtest

Klarheitssession

 

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Ein Raum, in dem du dich selbst besser kennenlernst und echte
Veränderung möglich wird.

perfekt, wenn du gerade spürst: „So wie es ist, möchte ich
nicht weitermachen“

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„glücksgeflüster begleitet dich auf deinem
Weg zu mehr Bewusstsein, Achtsamkeit und innerem Wachstum. Die
Inhalte dienen der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine
Therapie oder professionelle psychologische Beratung.“
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„Reflexion: Du musst dich nicht bestrafen, um ehrlich zu sein (9. Folge in der 12 Wochen Entwicklungsreise)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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