Gefangen im eigenen Körper: Unsere Essstörungs-Geschichte #010

Diese Folge ist für uns beide sehr emotional und auch ein Stück
weit ein großes Öffnen von etwas, über das wir bisher noch nicht
so gesprochen haben.


Wir teilen heute unsere Essstörungs-Geschichten – wie wir da
damals überhaupt reingerutscht sind, wie sich das über die Jahre
entwickelt hat und auch, wie wir heute damit leben.


Denn auch wenn wir nicht mehr in einer aktiven Essstörung sind,
merken wir gerade wieder, wie präsent diese Themen sein können:
Essen, Körpergefühl, Gewicht, Kontrolle – vor allem, wenn sich im
Leben oder im Körper etwas verändert.


Und genau deshalb reden wir darüber. Weil so viele Frauen damit
kämpfen, oft still, oft im Verborgenen, und man schnell denkt,
man wäre „allein damit“ oder müsste es eigentlich schon längst
hinter sich haben.


Wir glauben nicht, dass Heilung linear ist. Für uns fühlt es sich
eher wie eine lebenslange Auseinandersetzung an – mit Phasen, in
denen es leichter ist, und Phasen, in denen alte Muster wieder
lauter werden.


Wenn du dich in irgendwas davon wiedererkennst, dann hoffen wir,
dass diese Folge dir das Gefühl gibt, weniger allein damit zu
sein 🫶


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