'Mentale Gesundheit ist für mich auch körperliche Bewegung' - Julia Löwe

In der neuesten Folge des DerPIApodcasts unterhält sich
Moderatorin Pia mit der Interaktionsdesignerin Julia Löwe. Die
49-Jährige erzählt von ihrem Weg durch die Wirren des Lebens, von
ihrer mentalen Gesundheit und dem Wesen wahrer Freundschaft. Ihre
Erfahrungen berühren viele und bieten wertvolle Einblicke, wie
man in einer chaotischen Welt die Balance findet.





Gast: Julia Löwe


Host: Pia Karasz


Ich heiße Pia Karasz und begleite Menschen in Lebensphasen, in
denen sich etwas verändern möchte. Als Heilpraktikerin für
Psychotherapie arbeite ich mit systemischer Therapie, Hypnose,
EMDR und manchmal auch mit kreativen Methoden.Mich interessiert
nicht nur, was belastet, sondern vor allem, welche Ressourcen,
Fähigkeiten und inneren Bilder bereits da sind. Veränderung
beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns selbst neu zuzuhören.Bevor
ich meine Praxis gegründet habe, war ich viele Jahre im
Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser Podcast soll Raum
öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für Perspektivwechsel und
für persönliche Entwicklung im eigenen Tempo, ersetzt aber keine
therapeutische Behandlung.


Instagram: piayourspace


www.piakarasz.de


podcast@piayourspace.de


Vielen Dank an meinen Bruder für den Support bei der
Musik-Erstellung.