„Bad Planning“ erzeugt Stress - 334

Im Kopf schon durchspielsen, weshalb etwas nicht klappt noch bevor
du überhaupt angefangen hast? In dieser Folge geht es darum, wie
dich genau dieses „Bad Planning“ im Alltag blockiert und dir die
Freude nimmt. Du erfährst, warum dein Gehirn beim Planen oft den
falschen Fokus setzt und wie daraus Stress statt Motivation
entsteht. Anhand eines einfachen Beispiels wird klar, wie schnell
du dich selbst ausbremst, indem du Prozesse statt Ergebnisse
denkst. Gleichzeitig lernst du, wie du mit einer kleinen
Veränderung deiner inneren Bilder wieder Lust auf Handlung
bekommst. Besonders spannend: der Unterschied zwischen assoziierter
und dissoziierter Vorstellung und warum genau das darüber
entscheidet, ob du ins Tun kommst oder stehen bleibst. Du bekommst
konkrete Impulse, wie du selbst unangenehme Aufgaben plötzlich
leichter und sogar freudiger erlebst. Eine Folge für alle, die
weniger zerdenken und endlich mehr umsetzen wollen. Deine Folge für
mehr Leichtigkeit im Alltag. Du möchtest rausfinden, wie du das in
deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der
bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP
Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du
brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu
lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot