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  4. Schuhe an und los? Wie starte ich (wieder) ins Lauftraining?
Es ist Frühling, die Natur blüht und es ist endlich wieder warm
genug, dass viele Leute gerne draußen Sport machen. Viele
Laufveranstaltungen finden demnächst statt, z.B. die Badische
Meile bei uns in Karlsruhe, auf die sich auch ein Team unserer
ViDia Mitarbeitenden vorbereitet.

Zu Gast ist heute Fabian Weiner. Er leitet die Physiotherapie in
den ViDia Kliniken und verrät uns, was man für ein gutes und
gesundes Lauftraining braucht.

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„Schuhe an und los? Wie starte ich (wieder) ins Lauftraining?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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