'Wenn man es ausspricht, kommt es in Bewegung' - Aleksandra Suvajac

In diesem Podcast spricht Pia mit Aleksandra über ihre
persönliche Reise zur mentalen Gesundheit und Selbstentwicklung.
Aleksandra teilt ihre Erfahrungen als Friseurin, ihre Umstellung
auf den pädagogischen Bereich, ihre spirituellen Praktiken und
wie sie heute Menschen begleitet und unterstützt. Sie
diskutieren, wie mentale Gesundheit gestaltet werden kann, die
Herausforderungen während der Pandemie und die Bedeutung von
Freundschaft und sozialer Unterstützung. Aleksandra betont die
Wichtigkeit, sich selbst zu helfen und offen über mentale
Gesundheit zu sprechen.



Gast: Aleksandra Suvajac


Webiste: www.aleksandra.world


Insta:
https://www.instagram.com/aleksandra.suvajac?igsh=bGc4d3IxejAxMThq





Host: Pia KaraszIch heiße Pia Karasz und begleite Menschen in
Lebensphasen, in denen sich etwas verändern möchte. Als
Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit systemischer
Therapie, Hypnose, EMDR und manchmal auch mit kreativen
Methoden.Mich interessiert nicht nur, was belastet, sondern vor
allem, welche Ressourcen, Fähigkeiten und inneren Bilder bereits
da sind. Veränderung beginnt oft dort, wo wir anfangen, uns
selbst neu zuzuhören.Bevor ich meine Praxis gegründet habe, war
ich viele Jahre im Projektmanagement und UX-Design tätig. Dieser
Podcast soll Raum öffnen: für Gedanken, die nachwirken, für
Perspektivwechsel und für persönliche Entwicklung im eigenen
Tempo, ersetzt aber keine therapeutische Behandlung.Instagram:
piayourspacewww.piakarasz.depodcast@piayourspace.deVielen
Dank an meinen Bruder für den Support bei der Musik-Erstellung.