Folge 18 - Stress im Polizeialltag

vor 2 Monaten

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Dienstschluss

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Beschreibung

vor 2 Monaten

Stress gehört zum Polizeialltag dazu – doch was löst dieser
überhaupt aus und wie gehen wir damit um? In dieser Folge
sprechen wir darüber, welche Einsätze besonders stressig sein
können, wie unser Körper und Kopf in solchen Situationen
reagieren und weshalb Stress nicht immer sichtbar ist. Ausserdem
geben wir Einblicke, wie wir lernen, mit Druck umzugehen und auch
in hektischen Momenten einen klaren Kopf zu bewahren.