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  4. Mit 50 fitter als mit 30 – was dein Arzt dir NIE sagen wird
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hilft, solche Gespräche möglich zu machen. Danke dir.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Du bist nicht schuld.Dr.
Riedl sagt es heute klar — das System macht dich krank.Dr.
Matthias Riedl — Ernährungsmediziner, Bestseller-Autor, TV-Arzt —
sagt heute was kein Ernährungsberater ausspricht: Warum du nicht
schuld bist wenn du krank oder übergewichtig bist Was Süßstoffe
wirklich mit deinem Gehirn machen — neue Studie Warum mit 50
bereits die Hälfte Deutschlands polymorbide ist Warum Resilienz
und Empathie seit den 70ern kontinuierlich abnehmen Drei konkrete
Regeln die du sofort heute noch umsetzen kannstEin Satz aus
diesem Gespräch der mich nicht loslässt:„Eigentlich sind wir ein
Volk der Kranken.Und die Industrie sagt — wir haben eine neue
Spritze."**Frage an dich:**Hast du jemals das Gefühl gehabt du
bist schuld an deiner Gesundheit — obwohl das System dich nie
unterstützt hat? Schreib es unten. Ich lese jeden Kommentar.Wer
zu spät informiert – hat keine Wahl mehr. Abonniere – solange es
noch geht.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Mehr von Dr.
Riedl: Website: https://ernaehrungsdoc-matthias-riedl.com/
YouTube:  @drriedl  Empfehlungen: Keine Zeit? Kein
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️00:00 - Du bist nicht schuld - die Umgebung macht dich krank
00:35 - Mit 50 polymorbide - das Drama der deutschen Gesundheit
01:54 - Dr. Riedl - wer er ist und warum er anders denkt ️03:24 -
Warum wir immer nach der Wunderpille suchen 04:13 - Süssstoffe
erhöhen Demenzrisiko - neue Studie 04:35 - Kollektive Erschöpfung
- Dr. Riedl kennt sie aus der Praxis 05:03 - Warum Resilienz seit
den 70ern abnimmt 05:58 - Empathie schwindet - was das für uns
bedeutet 01:00:08 - Drei konkrete Regeln für sofortige
Veränderung 01:00:37 - Halber Teller Gemüse - so einfach ist es
01:00:55 - Hülsenfrüchte 2x pro Woche - warum das Superfood ist
01:02:12 - Drei Mahlzeiten Prinzip - Fettabbau beginnt in der
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„Mit 50 fitter als mit 30 – was dein Arzt dir NIE sagen wird“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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