Was werden die anderen sagen? Durchsetzen trotz Gegenwind" mit Dr. Gabriele Lang

In dieser Folge sprechen Nicoleta und Dr. Gabriele Lang über die
Herausforderungen und Strategien, sich durchzusetzen,
insbesondere für Frauen über 50. Es geht um Selbstvertrauen,
emotionale Intelligenz und den Umgang mit Gegenwind im
beruflichen und privaten Umfeld.


key topics


Herausforderungen bei der Durchsetzung im Beruf und Privatleben


Die Bedeutung emotionaler Intelligenz und Selbstreflexion


Strategien zur Überwindung von Ängsten und Zweifeln


Der Umgang mit Gegenwind und Manipulationen


Die Rolle von Geschlechterstereotypen in der Führung


takeaways


Selbstentwicklung ist in jedem Alter möglich und notwendig.


Emotionale Kompetenz ist ein entscheidender Erfolgsfaktor.


Angst und Zweifel sind natürliche Begleiter, die man lernen kann
zu managen.


Klarheit über die eigenen Werte stärkt die Durchsetzungskraft.


Techniken zur Konfliktlösung sind erlernbar und hilfreich.


Titles


Mit 50 plus: Erfolgreich durchsetzen im Beruf und Leben


Emotionale Intelligenz als Schlüssel zum Erfolg für Frauen 50+


Chapters


00:00 Einführung in das Thema Selbstbehauptung


03:03 Herausforderungen für Führungskräfte


06:14 Emotionen im Berufsleben


10:42 Weibliche und männliche Eigenschaften im Beruf


14:13 Identität und Selbstwert ohne Job


20:01 Umgang mit Gegenwind und Kritik


24:46 Die Macht der Gelassenheit in Verhandlungen


27:56 Ängste und Zweifel überwinden


32:12 Selbstbewusstsein und Identität ohne Job


35:06 Einfluss und Handlungsfähigkeit im Alltag


Links:


https://www.linkedin.com/in/drgabrielelang-leadership-collaboration-expert/


https://www.upnchange.com/


www.bb50plus.com