Die Lösung im Umgang mit Kritik & Abwertung

In dieser Folge redet Frank Bertram über Kritik und Abwertung in
der zweiten Lebenshälfte – und darüber, warum sich beides heute oft
tiefer anfühlt als früher. Es geht nicht um offene Beleidigungen,
sondern um leise Formen von Respektverlust, die das eigene
Selbstbild treffen. Frank zeigt, warum Rückzug zwar schützt, aber
langfristig Lebensqualität kostet, und wie innere Haltung, klare
Grenzen und ruhige Positionierung wieder Stabilität geben. Zum
Abschluss gibt es einen Bonus: 10 typische Sätze, die viele
Menschen ab 60 hören, mit klaren Antworten – ohne Rechtfertigung,
ohne Machtkampf.