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  4. Auf dem grünen Stuhl: 2 | Tina E. L. Dyck: Mental Health
Tina E.L. Dyck ist Mentaltrainerin MD im Elite-Sport und
Management, begleitet seit Jahren Profisportler und
Führungspositionen, und gibt uns spannende Einblicke in das Thema
Mental Health und Resilienz. Wie rutschen wir von einer Erschöpfung
in einen Burnout, wie können wir uns erholen, was bedeutet mentale
Stärke, wie steht Tina zur Vier-Tage-Woche und wie geht sie selbst
mit Stress und ihrer mentalen Gesundheit um? Über das und viele
weiter spannende Punkte spreche ich mit Tina in meiner zweiten
Folge.

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„Auf dem grünen Stuhl: 2 | Tina E. L. Dyck: Mental Health“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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