Folge 37 – Carboloading mit Mozartkugeln und Bikepacking UK

Heute geht es ums Essen – denn Alex hat nach seinem
UK-Bikepackingtrip jetzt quasi durchgehend Hunger und fragt sich,
wie Seb und Max das als Profis jeden Tag aushalten. Max muss dazu
gerade auch noch Carboloading für das Rennen am Wochenende beim
Mozart UTMB machen. Deswegen gibt es diesmal sogar leckere
Rezeptempfehlungen und eineThermomixschulung für alle
Gourmetinteressierten. Seb gibt natürlich auch ein kleines
Verletzungsupdate – der Arm verheilt zum Glück ziemlich gut.


Viel Spaß beim Hören und wenn euch unser Podcast gefällt,
empfehlt ihn auch gerne weiter oder lasst ein paar Sterne da!


 


Links


Rezepte:


Dhal: https://cookidoo.de/recipes/recipe/de-DE/r124130


Milchreis:
https://www.rezeptwelt.de/grundrezepte-rezepte/milchreis/ihpts409-e2d56-018956-cfcd2-kg86h60p


Risotto:
https://www.zaubertopf.de/tomatenrisotto-thermomix-rezept/


Alex Bikepackingtrip auf Komoot:
https://www.komoot.de/user/1066425751670?ref=amk&t_s=referral&t_cid=profile_share&t_ref_username=1066425751670