#197 Die größten Fehler von Fitnesstrainern - Im Interview: Jens Ebing

In dieser Folge sprechen Aleks und Tim mit Jens über die größten
Schwächen in der Fitnessbranche, die richtigen
Trainingsmotivationen und das Verhältnis zwischen Wissenschaft
und Praxis.


Jens ist Professor, Forscher und Praktiker mit eigenem
Wettkampfhintergrund. Er erklärt, warum der aktuelle
Longevity-Trend viele Studios überfordert und warum junge
Menschen nicht über Gesundheit, sondern über Leistung und
Attraktivität zum Training zu motivieren sind.


Dazu teilt er eine sehr persönliche Geschichte: einen schweren
Autounfall, bei dem er sich den ersten und zweiten Halswirbel
brach und der seine Sicht auf Fitness für immer verändert hat.











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