Warum dir Entscheidungen so schwer fallen und was du in so einer Situation tun kannst

064:
Interview mit Maren Häde
Du hast da diese Idee, die dich eigentlich total
begeistert. 
Und dann kommen all die Gedanken: Ist das wirklich eine gute
Idee? Was, wenn es nichts wird? Was, wenn ich das nicht
schaffe? 
Und plötzlich bist du gefangen zwischen Wollen und Zweifeln, und
nichts bewegt sich mehr. 

In dieser Episode spreche ich mit der Diplom-Psychologin Maren
Häde darüber, was in uns passiert, wenn Stress und innere
Konflikte Entscheidungen so schwer machen, warum es dabei gar
nicht darum geht, die Komfortzone zu verlassen, und wie du mit
deinem inneren Team so umgehen kannst, dass aus dem Tauziehen
endlich ein gemeinsames Vorwärtsgehen wird. 

Ein Gespräch, das ich dir wirklich von Herzen empfehle.



Marens Website: https://marenhaede.de
Marens Newsletter:
https://marenhaede.de/newsletter
Selbstzweifel-Test:
https://marenhaede.de/selbstzweifel-test

Zum Weiterlesen:
Blogartikel Maren: Selbstzweifel, woher sie kommen und was wir
dagegen tun können
Blogartikel Maren: Internal Family Systems: Innere Klarheit für
sensible Selbstständige
Ressourcen Selbstmitgefühl, Dr. Kristin Neff:
https://self-compassion.org/
Artikel Neurowissenschaft des
Entscheidens: https://scilogs.spektrum.de/hirn-und-weg/die-neurowissenschaft-des-entscheidens/




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