Ich habe 30 Tage lang jeden Tag diese psychologische Übung gemacht… und sie hat mich verändert

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30 Tage lang habe ich jeden Tag die ABC-Methode aus der
kognitiven Verhaltenstherapie angewendet – und sie hat mein
Denken verändert. In dieser Folge zeige ich dir die
psychologische Übung, die mir geholfen hat, klarer zu denken und
mehr innere Ruhe zu finden.





Mein Name ist Madeleine Ramstein. Ich bin Theologin,
individualpsychologische Beraterin, Autorin, Mama, verheiratet
und komme aus der Schweiz. 


Meine Videos dienen dazu, dich zu ermutigen und im Glauben zu
stärken.


️ Gott im Alltag erleben. Glaubensimpulse für mehr Frieden,
Freiheit und Fülle.








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10 Gebete für deine psychische Gesundheit:
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Deine Identität in Christus - 22 kraftvolle Sätze und
Anwendung im Alltag:
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Ängste überwinden:
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