Ausgebrannt? Wie über Burnout und psychische Gesundheit sprechen

Die meisten Menschen erleben mindestens einmal im Leben eine tiefe
seelische Krise oder psychische Krankheit. Dennoch ist das Thema
mentale Gesundheit immer noch mit vielen Tabus belegt. Da bietet
Kirche einen guten Ort, um über psychische Belastungen und
Gesundheit zu sprechen, finden Helena Durtschi und Tom Bögli. Beide
arbeiten als ENSA-Instruktor:innen: In diesen erste Hilfe Kursen
für psychische Gesundheit geben sie nicht nur Wissen weiter,
sondern ermöglichen den Teilnehmenden auch ein empathisches
Training. Wie das funktioniert und wie man Themen wie Angst,
Burnout, Suizid und Depression behutsam anspricht, erklären sie in
Reflex.