Hör auf, neue Gewohnheiten zu testen. (Lösch erstmal diese 10)

Hör auf, neue Gewohnheiten zu testen. (Lösch erstmal diese 10)

vor 3 Wochen
34 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Wochen

Wir alle versuchen ständig, unser Leben mit neuen Routinen zu
optimieren: 5 Uhr aufstehen, Eisbaden, Journaling. Aber was
bringt es, literweise frisches Wasser in einen Eimer zu kippen,
der voller Löcher ist? Gar nichts. In dieser Folge spreche ich
Klartext. Ich zeige dir die 10 alltäglichen (aber toxischen)
Gewohnheiten, die dein komplettes Potenzial sabotieren und deine
Energie fressen. Bevor du auch nur versuchst, eine einzige neue
Gewohnheit aufzubauen, musst du diese 10 Löcher stopfen. Real
Talk.



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