Darum zerstört Dopamin dein Leben. (Du merkst es nicht)

Darum zerstört Dopamin dein Leben. (Du merkst es nicht)

vor 2 Monaten
43 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Monaten

In dieser Folge brechen wir genau herunter, was Dopamin
eigentlich ist und wie dieser Botenstoff unbemerkt deinen
gesamten Alltag steuert. Du erfährst, warum du dein Dopamin-Level
unbedingt in den Griff bekommen musst, um nicht in ständiger
Müdigkeit und Dauer-Ablenkung festzustecken. Außerdem zeige ich
dir, wie du ab heute wieder ein gesundes Verhältnis zu Dopamin
aufbaust und es gezielt als Antrieb für deinen echten Fortschritt
nutzt.

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