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056 I Herbstgeschichten für deine Seele: Loslassen, Dankbarkeit & innere Ruhe

056 I Herbstgeschichten für deine Seele: Loslassen, Dankbarkeit & innere Ruhe

Raum für Potenzial vor 10 Monaten

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„Vielleicht beginnt Glaube genau dann – wenn du selbst kurz nicht
mehr an dich glaubst.“

In dieser Folge von 39 Grad begleite ich dich
durch eine besondere Jahreszeit: den Herbst. Zwischen goldenen
Sonnenstrahlen, fallenden Blättern und leisen Momenten geht es um
das Loslassen, das Annehmen – und darum, was dein innerer Kompass
dir jetzt zeigen möchte.

Ich teile persönliche Erfahrungen, kleine Herbstgeschichten und
tiefgehende Fragen zur Reflexion. Vielleicht ist genau jetzt die
Zeit, in der du still sagst: Danke Leben.

Takeaways:

Der Herbst lädt uns ein, uns selbst zu spüren – und
loszulassen

Dankbarkeit beginnt oft dort, wo wir innehalten

Innere Ruhe entsteht nicht durch Pause, sondern durch
Bewusstsein

Jeder Rückschlag trägt eine Botschaft in sich

Glaube an dich beginnt oft dort, wo alles still wird

Starke Aussagen aus der Folge:

„In der Ruhe liegt die Kraft – das hat schon meine Oma
gesagt.“

„Vielleicht beginnt Glaube genau dann, wenn du selbst kurz nicht
mehr an dich glaubst.“

„Loslassen heißt nicht vergessen – es heißt annehmen, was ist.“

Was ist 39 Grad?

39 Grad ist dein Podcast für neue Perspektiven, emotionale Tiefe
und echte Transformation. Ich, Marco Tautenhahn,
begleite dich mit Herz, Humor und Klarheit auf deinem Weg zu
innerer Stärke und mehr Bewusstsein.

Folge mir auf Instagram: @marco_tautenhahn

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Kapitelübersicht

00:00 – Begrüßung & Einstieg ins Herbstthema

03:30 – Meditation & Sinnesreise in den Garten

06:50 – Reflexionsfragen für deine Seele

09:30 – Persönlicher Rückblick & Learnings aus dem
September

13:20 – Ruths Geschichte & der Glaube in schweren
Zeiten

16:10 – Die Ahornblatt-Geschichte & der Moment des
Loslassens

20:00 – Dankbarkeit, innere Ruhe & 5 Fragen zum
Abschluss

23:40 – Verabschiedung mit einem Dank ans Leben