Lächle – Freude-Tipp

Positiv Denken Podcast vor 4 Jahren

0:00

5:37

Ein Lächeln kostet nichts – ein Lächeln bringt Freude. Ein
Lächeln bringt dem Freude, der lächelt. Ein Lächeln bringt dem
Freude, dem es geschenkt wird. Das Lächeln funktioniert sogar
unter einer FFP2-Maske: Denn die Augen, die Körperhaltung und die
Ausstrahlung drücken das Lächeln aus. Und: Du selbst wirst
glücklicher, wenn du lächelst. Man hat sogar schon psychologische
Studien gemacht: Eine Gruppe von Menschen wurde gebeten, eine
Stunde lang die Mundwinkel nach oben zu ziehen. Eine andere
Gruppe von Menschen wurde gebeten, eine Stunde lang die
Mundwinkel nach unten zu ziehen. Anschließend hat man beide
Gruppen gefragt, wie es

Der Beitrag Lächle – Freude-Tipp erschien zuerst auf Yoga Vidya
Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.