#284 Viele Platten, ein König und ein entscheidender Wert

In dieser Folge wird’s sportlich, persönlich und überraschend
medizinisch relevant: Michi und Henning nehmen euch mit auf eine
wilde Mischung aus Gravelbike-Storys und Gesundheitswissen.


Henning berichtet von seinem ganz eigenen „Gravelbikeevent“ – 257
Kilometer in drei Tagen, verteilt auf knackige 3800 Höhenmeter.
Allein, ohne Teilnehmerfeld, dafür mit jeder Menge Ehrgeiz. Warum
sich die drei Etappen sich selbst den Titel „Gravelking“ verpasst
hat, erfahrt ihr hier.


Doch schon im Training lief es bei Henning nicht rund: auffällig
viele Plattfüße werfen Fragen auf. Woran lag’s – Material,
Fahrstil oder doch einfach Pech? Und warum ist „einfach immer die
Mäntel neu kaufen“ eben die Lösung für auffällig viele
Plattfüsse? Auch wenn die Lösung alles andere als nachhaltig ist.
Michi bringt dazu genau diese Perspektive ins Spiel.


Außerdem tauchen die beiden in ein Thema ein, das für viele
Hörer:innen unerwartet wichtig sein könnte: den Lp(a)-Wert. Was
steckt dahinter? Warum wird er oft übersehen? Und kann er
tatsächlich Leben retten, wenn man ihn rechtzeitig kennt? Michi
teilt persönliche Erfahrungen, die zum Nachdenken anregen und
vielleicht den entscheidenden Impuls geben, sich selbst damit zu
beschäftigen.





Eine Folge zwischen Schotter, Selbstversuch und
Gesundheits-Realität – hört rein!