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Glitzer2go - Dein Podcast für mehr Inspiration und Motivation! Erwecke auch die Erfolgsfrau in dir! Podcast
#021 - Auszeit und Tapetenwechsel: Warum Mütter und Unternehmerinnen sie dringend brauchen

#021 - Auszeit und Tapetenwechsel: Warum Mütter und Unternehmerinnen sie dringend brauchen

Glitzer2go - Dein Podcast für mehr Inspiration und Motivation! Erwecke auch die Erfolgsfrau in dir! vor 2 Jahren

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In der neuesten Podcast-Episode von Glitzer2Go spricht Anke über
die Bedeutung von Auszeiten und Tapetenwechsel für
vielbeschäftigte Mütter und Unternehmerinnen. Sie teilt ihre
Erfahrungen vom Mädelsurlaub am Gardasee und betont die
Wichtigkeit von Erholung, Stressabbau und Kreativitätsförderung.

Sie reflektiert über die Herausforderung, als Selbstständige die
Grenze zwischen Arbeit und Freizeit zu ziehen, und wie sie
versucht, ihren Kindern ein gutes Vorbild zu sein. Sie spricht
auch über ihren langen Kampf mit dem Thema Selbstliebe und
Körperbild, und wie sie durch die Auszeit ihre Prioritäten neu
sortiert hat, um mehr für ihre Gesundheit zu tun. Anke spricht
über das Thema Mindset und die Entwicklung eines positiven
Denkens, Stressbewältigung und die Bedeutung von Selbstreflexion.
Erfolgsfrauen bieten fr dich einen brandneuen Online-Kurs an, die
"Magic Mindset Edition" an, der dazu dient, das eigene Mindset zu
stärken und sich auf die eigenen Ziele und Werte auszurichten.
Wenn es um dein Money Mindset geht, dann ist die "Magic Money
Edition" genau das Richtige für dich! Viel Spaß beim hören!

Mehr über Julia`s & Anke´s Leistungen findest du
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Urlaubserfahrungen.

(0:06:00) - Kochen, Ernährungsphilosophie und Selbstakzeptanz.

(0:09:55) - Zeitmanagement und Planung nach dem Urlaub.

(0:16:43) - Training und Gesundheit als Priorität.

(0:22:19) - Mindset und Selbstreflexion.

(0:25:34) - Ankündigung des Online-Kurses und Motivation für die
neue Woche.