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Sprechzeiten - für Deutschlerner Podcast
Endlich selbstbewusst Deutsch sprechen

Endlich selbstbewusst Deutsch sprechen

Sprechzeiten - für Deutschlerner vor 5 Monaten

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21:15

Kennst du das? Dein Deutsch ist eigentlich solide, aber sobald du
vor deinem Chef, Kunden oder einer Autoritätsperson stehst, ist
plötzlich alles weg? Dein Gehirn „macht zu“, Vokabeln
verschwinden und dein Selbstbewusstsein ist im Keller.

In diesem Video sprechen wir darüber, warum das passiert – und
warum dein Deutsch-Level meistens gar nicht das Problem ist. Wir
schauen uns die psychologischen Hintergründe von Sprachblockaden
an und ich zeige dir, wie du dein Gehirn darauf trainierst, auch
in Stresssituationen ruhig und kompetent zu bleiben.

In diesem Video lernst du:

Warum Stress deine kognitive Leistung massiv einschränkt (und was
du dagegen tust).

Warum du dich niemals entschuldigen solltest, bevor du angefangen
hast zu sprechen.

Wie du dein „Element“ nutzt, um sofort sicherer zu klingen.

Den 5-Minuten-Trick für den perfekten Gesprächsanfang.

Es ist Zeit, dass du dein fachliches Können nicht mehr hinter
Sprachunsicherheiten versteckst!

DEIN NÄCHSTER SCHRITT:

Willst du endlich den nächsten großen Schritt machen und dein
Deutsch auf das nächste Level heben? Ich habe in den kommenden
Monaten noch ein paar freie Plätze für mein individuelles
Coaching.

KURS: Erfolgreich in Deutschland:
https://ninaasseng.com/kurs-erfolgreich-in-deutschland/

SRACHDUSCHE (Meditation):

Bereite dein Gehirn optimal auf dein nächstes Gespräch vor. Hier
findest du die erwähnte Meditation auf Deutsch:

Zur Meditation

KAPITEL:

0:00 Das Problem: „Ich habe nicht genug Selbstbewusstsein“

02:15 Warum dein Gehirn in Stressmomenten „zu macht“

04:30 Fallbeispiele: Die Ärztin und der Unternehmer

06:45 Die Biologie des Stresses: Kognitiver Einbruch

08:30 Warum deine Umgebung deine Sprache beeinflusst

10:00 Strategie 1: Bewusstsein schaffen & Beobachtung

11:45 Der Denkfehler: Erwarte keine 100% an schlechten Tagen

13:15 Das wahre Problem: Selbstbewusstsein vs. Grammatik

14:50 Psychologisches Priming: Warum Entschuldigungen fatal sind

16:45 Fehler: Die Perfektionsfalle

18:15 In dein Element kommen: Nutze deine Interessen

19:30 Der wichtigste Trick für schwierige Meetings

20:15 Die Gehirnberuhigungs-Meditation & Abschluss

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