Startseite
Podcasts
ConsciousConnection - Mit den Tieren, der Natur & Spirit zurück zum Ursprung Podcast
#20 Heilarbeit-Session für dich - für Präsenz & Integration

#20 Heilarbeit-Session für dich - für Präsenz & Integration

ConsciousConnection - Mit den Tieren, der Natur & Spirit zurück zum Ursprung vor 4 Monaten

Unangenehme Gefühle und Trigger können mit dieser Nervensystem-Arbeit sanft integriert werden.

0:00

1:12:41

Unangenehme Gefühle und Trigger können mit dieser
Nervensystem-Arbeit sanft integriert werden.

Unangenehme Gefühle, Trigger und Aktivierungen können mit dieser
Nervensystem-Arbeit sanft integriert werden. Dies ist eine
Session, die ich dir schenke, wo du durch mich in deinem
Selbstheilungsprozess Unterstützung finden kannst. Unsere
Nervensysteme brauchen oft Co-Regulation, wenn es um Heilung geht
und da reicht oft schon die Stimme und Energie eines anderen
regulierten Nervensystems - genau das stelle ich dir hier zur
Verfügung. Da ich natürlich nicht individuell auf dich eingehen
kann, darfst du immer achtsam hinfühlen, was für dich gerade
stimmig ist und alles was grade nicht in Resonanz geht, kannst du
einfach vorbeiziehen lassen. Achte gut auf dich und deine
Grenzen, es darf sich durchaus unangenehm anfühlen (da kommen wir
leider nicht drum herum), aber es sollte dich nicht überwältigen,
überfordern und zu weit aus der Komfortzone schmeißen.
Stattdessen wollen wir deine Komfortzone sanft und liebevoll
dehnen, dahin, wo es eben etwas unangenehm wird, aber so, dass du
dich noch sicher fühlen kannst. Die Kapazität, wie tief du
unangenehme Empfindungen zulassen und dich gleichzeitig sicher
fühlen kannst, die wächst mit der Zeit… sei also geduldig und
liebevoll mit dir und deinen Grenzen. Mit dieser Session hast du
eine Möglichkeit, in deinem Tempo zu üben, dich tiefer mit dir zu
verbinden und genau diese Kapazität zu erweitern.

Hier findest du zu meinem Wirken Instagram Youtube