27: Wüstenzeit - Warum Rückzug so wichtig ist

Wüstenzeit – warum Rückzug manchmal wichtig ist. In dieser Folge
nehme ich Dich mit in die Stille, in die Zeiten, die uns
herausfordern und gleichzeitig klären können: unsere Wüstenzeiten.
Ich erzähle von meinen persönlichen Erfahrungen in Rückzug und
Stille – nach dem Sommer, nach meinem Yoga-Retreat, nach meinem
Vortrag in einer Krebsgruppe – und wie wertvoll diese Pausen für
Körper, Geist und Seele sind. Wir sprechen darüber, warum es
wichtig ist, Verantwortung für das eigene Wohl zu übernehmen, warum
Rückzug kein Aufgeben bedeutet und wie wir gestärkt, klarer und
wacher aus diesen Phasen hervorgehen können. Zwischen den
Geschichten findest Du „Seelenanker-Fragen“, die Dich einladen,
Deine eigene Wüstenzeit zu reflektieren und neue Kraft zu schöpfen.
Am Ende der Folge teile ich außerdem Informationen zu meiner
Detox-Woche (online) vom 18. bis 25. Oktober 2025, einer kleinen
Wüstenreise für Körper, Geist und Seele – eine Einladung, bewusst
aus dem Alltag auszusteigen und Dich neu auszurichten. Seelenanker
für Dich: Lass Dich auf diese Folge ein, lausche Deiner inneren
Stimme und entdecke die Kraft, die in Stille und Rückzug liegt.
Deine Carmen Wettig