Episode 7: Warum zu weniger Hunger genau so relevant ist wie zu viel Hunger

Wenn über Essverhalten gesprochen wird, geht es fast immer um zu
viel Hunger.
Zu wenig Hunger bleibt oft unbeachtet.


In dieser Folge spreche ich darüber, warum fehlender oder
unterdrückter Hunger ein ebenso relevantes Signal ist – besonders
bei neurodivergenten Frauen.
Und warum zu wenig Hunger häufig auf einen Zustand von
Daueranspannung, Funktionieren oder fehlender Verbindung zum
Körper hinweist.


Der Neurospicy Reset ist ein Podcast für neurodivergente Frauen,
die ihr Essverhalten nicht isoliert als Symptom betrachten,
sondern Zusammenhänge verstehen wollen.


Mehr Informationen:
Website: www.laraberroth-coaching.de
Instagram: @laraberroth.coaching