Episode 11: Was du wirklich für dein maximal geiles Leben mit A(u)DHS brauchst ~ Der Neurospicy Reset Podcast

Ein erfülltes Leben mit A(u)DHS entsteht nicht durch mehr
Disziplin, sondern durch die richtigen Rahmenbedingungen.

In dieser Folge spreche ich über 10 konkrete Dinge, die du
brauchst, wenn du dein Leben aktiv gestalten willst – von
stabilisierenden Mahlzeiten über echte Pausen bis hin zu einem
Umfeld, das dein Anderssein nicht pathologisiert.

Du willst mehr über mich erfahren?
Website: www.laraberroth-coaching.de
Instagram: @laraberroth.coaching

Episode 11: Was du wirklich für dein maximal geiles Leben mit A(u)DHS brauchst

Beschreibung

Weitere Episoden

Episode 22: Du bist die neurospicy Powerfrau, die im Job alles im Griff hat - und abends sitzt du mit der Tafel Schokolade auf dem Sofa und fühlst dich schlecht

Episode 21: Das ist der wirkliche Grund, warum du mit ADHS bei deiner Gewichtsabnahme keinen langfristigen Erfolg siehst

Du willst aufhören, dich abends mit Essen zu regulieren? The A(u)DHD Craving Code gibt dir die Gebrauchsanweisung für dein neurospicy Gehirn.

Episode 20: 9 Dinge, die ich verstehen musste, um mein Fucking Incredible Neurospicy Life zu leben

Episode 19: Der Tag, der mein Leben verändert hat

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit