#10 Viel hilft viel? Nahrungsergänzung unter der Lupe

Nina Ruge im Gespräch mit Manfred Schubert-Zsilavecz, Professor für
Pharmazeutische Chemie und wissenschaftlichen Leiter des
Zentrallaboratoriums Deutscher Apotheker. In Deutschland greift
jeder Dritte regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Doch ist
Nahrungsergänzung überhaupt sinnvoll? Und wer kontrolliert
überhaupt die Qualität eines Nahrungsergänzungsmittels? „Wir tun
unserer Gesundheit nichts Gutes, wenn wir uns schlechten Produkten
aussetzen“, weiß der Experte. Doch anders als bei Medikamenten
durchlaufen Nahrungsergänzungsmittel kein Zulassungsverfahren, die
Auflagen sind weniger streng. Um seriöse Produkte zu finden,
empfiehlt der Experte ein Beratungsgespräch in der Apotheke vor
Ort. Neben praktischen Tipps zur Nahrungsergänzung erfährt man in
der zehnten Folge von „Zellfrisch“, dass viel nicht immer auch viel
hilft und welche Kombination an Zusätzen wirklich sinnvoll sein
kann.