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#11 Wie halten wir unser Herz gesund?

#11 Wie halten wir unser Herz gesund?

podnews.de (Feed aller Podcast-Folgen) vor 4 Jahren

Nina Ruge im Gespräch mit Simon Sedej, Professor für kardiovaskuläre Forschung an der medizinischen Universität in Graz

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Nina Ruge im Gespräch mit Simon Sedej, Professor für
kardiovaskuläre Forschung an der medizinischen Universität in Graz.
Beschädigte Zellkraftwerke, verringerte Elastizität, versteifte
Gefäßwände – auch an unserem Herz-Kreislaufsystem geht das Alter
nicht spurlos vorüber. Die Ursachen sind vielfältig. „Eine
schwächelnde Autophagie im Herzen führt dazu, dass defekte
Mitochondrien nicht abgebaut werden können.“, weiß der Experte. Und
Mitochondrien braucht unser Herz gleich tausendfach, denn die
Kraftwerke der Zellen müssen den großen Energiebedarf des Herzens
decken. In der 11. Folge von Zellfrisch geht der Experte neben den
grundlegenden Prozessen in unseren Zellen auch auf die Bedeutung
von Sport und gesunder Ernährung für unsere Herzgesundheit ein und
berichtet darüber hinaus von vielversprechenden Studien an seinem
Institut.