Mental Load in der Elternschaft: wenn alles zu viel wird

Mental Load in der Elternschaft: wenn alles zu viel wird

vor 2 Monaten
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Podcast
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Im Bimbubble Podcast sprechen wir offen und ehrlich über Schwangerschaft, Geburt, Babyernährung und Familienalltag.

Beschreibung

vor 2 Monaten

Wir sprechen darüber, warum mentale Überforderung im
Familienalltag normal ist und wie Achtsamkeit, kleine Rituale und
offene Kommunikation helfen können, den Mental Load besser zu
bewältigen.
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Mental Load in der Elternschaft: wenn alles zu viel wird
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