#8 Psychische Widerstandskraft ist lernbar - Resilienzförderung und ihre Bedeutung in der psychiatrischen Therapie

Täglich werden viele Menschen mit belastenden oder traumatischen
Erfahrungen konfrontiert. Die Fähigkeit, stabile
Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, wird als Resilienz
bezeichnet. Podcasthost Nadja Hugle spricht mit
Expertin Elena Seidel über psychische
Widerstandskraft, ob Resilienz ein Modewort geworden ist und
wieso sie auch für Angehörige wichtig ist. 



Im Psychoversum diskutieren wir immer wieder über aktuelle und
bewegende Themen, ordnen Begriffe ein und klären Mythen auf. Mehr
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