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Masking vrs. Authentizität

Masking vrs. Authentizität

Female Brainstorm vor 5 Monaten

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41:24

Meet us as kids: Wie die kleine Miri und die kleine Jeannette
lernten, ihre Persönlichkeiten zu verstecken, zu masken. Erst
verträumt, voller Gedanken. Dann, wie wir uns Masking angeeignet
haben und viel später erst gemerkt haben, wie anstrengend das ist.
Ein kompletter Masking-Verzicht ist unrealistisch, denn bewusstes
Masking ist eine Stärke, ermöglicht soziale Teilhabe und
persönliche Ziele. Wie Du bewusst entscheidest, wann Anpassung
sinnvoll ist und wann sie schadet (inklusive Sonnenbrillen-Hack).
Du findest uns hier: Jeannette https://neurodivergentes-coaching.de
und https://www.instagram.com/dopaminunddisziplin und Miri
https://beautifulbrains.de/ und
https://www.instagram.com/beautifulbrains.de/