Digitaler Dopamin Detox: Selbstversuch (07.04.2026)

Redakteur Louis Ebner startet den Selbstversuch und ist zwei Wochen
ohne Social Media, Games und pornografische Inhalte. Handy und
Social Media-Nutzung verändern nicht nur das Verhalten von Kindern
und Jugendlichen, auch Erwachsene müssen sich eingestehen, dass sie
sich der Sogwirkung der Geräte und Apps nicht entziehen können.
Deshalb macht PULS 4-Redakteur Louis Ebner, unter
wissenschaftlicher Aufsicht des Anton Proksch Instituts, den
Selbstversuch und begibt sich auf digitalen Dopamin-Entzug: Er
verzichtet auf Social Media, Handy-Spiele und Online-Pornos. Im
Studio bespricht Gundula Geiginger die Auswirkungen nach jedem
Abschnitt mit ihren Gästen: Donat Klingesberger vom Wiener
Bildungsserver, Spiele-App-Entwickler Michael Temper &
Sucht-Experten vom Anton-Proksch-Institut Oliver Scheibenbogen.