Check-In: Verdrängungsgefühle

In dieser Folge sprechen wir über den Wunsch, den Kollaps doch
lieber zu verdrängen und fragen uns, wie wir mit den damit
verbundenen Gefühlen umgehen können.


Wir tauchen ein in Gefühle der Verzweiflung, Resignation,
Erschöpfung, Hoffnung. Wir sprechen über verworfene Zukunftspläne
und fragen uns, wie man in die Akzeptanz der Realität
zurückfindet. Es geht um Widersprüche und die Kommunikation mit
sich selbst und mit anderen und auch um die kleinen, sanften
Alltagsmomente.


Kennst du diese Momente? Wie gehst du damit um?


Schicke uns Erfahrungen und Tipps wie immer gerne an:
kollapsundjetzt@protonmail.com

Verwendete Musik, Bearbeitung jeweils: Verkürzt, ein- &
ausgeblendet.


Epic Insprational Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] /
Motivation 


https://inaudio.org/track/motivation-epic-hip-hop/