#43 Von 145 Kilo zum Ernährungscoach - ein Weg der beeindruckt (René Richter)

Von 145 Kilo zum Ernährungsexperten – René hat einen Weg hinter
sich, den viele kennen: Leistungssport aufgehört, weiter gegessen
wie vorher, und plötzlich passt nichts mehr. Pitschnass im
Kundenmeeting, außer Atem nach einer Treppe. Das war sein
Weckruf.


In dieser Folge BUSINESS KLARTEXT erzählt René schonungslos
ehrlich, wie er sich durch Crash-Diäten, Saftfasten und
Cola-Light-mit-Salzstangen-Experimente gekämpft hat – bis er
endlich verstanden hat, wie Ernährung wirklich funktioniert.
Heute gibt er dieses Wissen als Ernährungsberater und EMS-Trainer
weiter.


Außerdem sprechen wir über: Warum Sport allein nicht beim
Abnehmen hilft Was Leistungssportler über Ernährung NICHT lernen
Wie Corona ihm eine komplett neue Selbstständigkeit beschert hat
Warum er als Chef gescheitert ist – und was er daraus gelernt hat
Sein ehrlichster Rat an alle, die sich selbstständig machen
wollen


René sagt: „Nicht die erstbeste Idee als die beste brandmarken."
Ein Gespräch über Umwege, Ehrlichkeit mit sich selbst und den
Mut, sich immer wieder neu zu erfinden.





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