Gefühle verstehen. Dich selbst führen

In dieser tief berührenden Folge von Bewusst sein – der Podcast
für innere Selbstführung in unsicheren Zeiten spreche ich mit
Monica Lonoce über ein Thema, das viele von uns
gelernt haben zu verdrängen — unsere Gefühle.Was passiert, wenn
Schmerz, Trauer und emotionale Überforderung nicht mehr
weggeschoben werden können?Wie lernen wir, mit Gefühlen zu leben,
die unser Leben verändern?Und was bedeutet echte innere
Selbstführung in Zeiten von Verlust, Unsicherheit und
Umbruch?Monica teilt ihre persönliche und bewegende Geschichte,
geprägt von tiefen Erfahrungen mit Verlust, Trauer und der Frage,
wie wir als Menschen emotional tragfähig bleiben können, ohne uns
selbst zu verlieren.Diese Folge lädt dich ein, Gefühle nicht
länger als Schwäche zu sehen, sondern als Zugang zu innerer
Klarheit, Verbindung und Bewusstsein.Wir sprechen über:- den
bewussten Umgang mit Trauer und Schmerz- warum Gefühle Raum
brauchen, statt Kontrolle- emotionale Selbstführung in
herausfordernden Zeiten- die Kraft von Ehrlichkeit, Präsenz und
Mitgefühl- und darüber, wie Heilung beginnt, wenn wir aufhören,
vor uns selbst wegzulaufenEine Folge für alle, die lernen
möchten, sich selbst auch dann zu führen, wenn das Leben sie
erschüttert.Tief. Echt. Menschlich.Und vielleicht genau der
Impuls, die du gerade brauchst.Mehr Informationen über Monicas
Schule für Trauerbegleitung:https://monicalonoce.ch/Mehr
Informationen über Claudias Angebote für innere Selbstführung für
wahrnehmungsstarke, tiefsinnige Menschen:
https://claudiaconradin.com