Feel it to heal it? Warum Durchleiden bei Trauer oft der falsche Weg ist

Trauer gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen, die wir als
Menschen machen können. Und gerade deshalb glauben viele, dass wir
diesen Schmerz vollständig durchleiden müssen, um wirklich
loszulassen, unsere Liebe zu beweisen oder überhaupt heilen zu
können. Doch was, wenn genau das oft der falsche Weg ist? In dieser
Podcastfolge erfährst du: • warum Trauer häufig nicht nur Schmerz,
sondern eine dysfunktionale innere Schleife ist • weshalb viele
Menschen ihren Trauerschmerz unbewusst „heilig“ machen und daran
festhalten • warum dein Verstand versucht, das Unmögliche zu
reparieren – und dadurch Dauerschmerz erzeugt • weshalb Trauer
nicht durch Loslassen, sondern durch echte innere Verbindung heilen
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